Coaching

Selon la méthode de Doc (Brett Sutton), l’objectif principal du coaching est d’offrir aux athlètes tous les outils disponibles pour développer leurs propres compétences. Comprendre son organisme et ses mécanisme afin de profiter de l’activité et d’amener l’athlète à atteindre ses objectifs.

Être attentif au détail est le principal moyen d’améliorer la performance et la condition physique d’une personne. Apprendre à connaître et à écouter le corps au cours de chaque session d’entraînement vous aidera à interpréter les messages.

Une philosophie simple: passion,désir, persévérance et le bon sens sont les clés d’un bon coaching pour la réalisation de l’objectif que chaque élève peut se fixer.